Mes accompagnements
Vous êtes une femme et vous vous sentez déconnectée de votre corps.
Vous souffrez de problèmes digestifs.
Je peux grâce à un accompagnement sur mesure vous aider à trouver le chemin du mieux-être.
Reprendre conscience de son corps avec le massage
« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester. »
Proverbe indien
La mauvaise image de soi, les douleurs chroniques (digestives, menstruelles…), les injonctions de la société à propos du corps de la femme peuvent nous déconnecter de notre corps.
Le massage permet de reprendre conscience de ses limites corporelles, il peut aider à libérer les émotions bloquées dans le corps. Allégé de ses tensions, le corps peut permettre au mental de s’apaiser et ainsi laisser monter à la conscience des évènements refoulés.
Prendre le temps de s’observer grâce aux conseils en naturopathie
La naturopathie appréhende l’être humain dans sa globalité, elle permet d’équilibrer le fonctionnement de l’organisme par des moyens naturels.
L’entretien commence toujours par une longue série de questions afin de comprendre le fonctionnement et les habitudes de la personne. Un réglage alimentaire et des thérapeutiques naturelles peuvent être préconisés (gemmothérapie, compléments alimentaires, fleurs de Bach…). Des techniques de relaxation ainsi que des exercices physiques (yoga ou autre …) peuvent être conseillés.
Le but est de faire prendre de nouvelles habitudes plus en adéquation avec l’organisme afin d’obtenir un meilleur équilibre de vie.
La naturopathie est complémentaire de la médecine traditionnelle et en aucun cas elle ne se substituera à celle-ci.
Mieux se connaitre pour mieux se comprendre
Oui, nous les femmes, nous sommes cycliques, et alors ? Ce n’est plus un problème lorsque nous connaissons notre fonctionnement. Ces connaissances permettent de mieux se comprendre et d’être plus douce avec nous-même. Et plutôt que de subir cette cyclicité, nous pouvons nous en servir, aussi bien dans notre vie personnelle que professionnelle.
Le cycle menstruel peut-être vécu autrement que comme une fatalité ! Lorsque nous comprenons qu’il n’existe pas uniquement pour procréer, mais qu’il a de vrais effets positifs sur notre santé. Nous pouvons enfin le voir et le ressentir autrement.
Lorsque nous comprenons comment le stress impacte directement notre cycle, nous sommes plus disposées à prendre soin de nous-même.
Mieux se connaitre pour mieux se comprendre à toutes les périodes de nos vies est un vrai bénéfice pour notre bien-être physique et mental.
Tarifs
Séance d’accompagnement (2h) : 130€ Forfait de 5 séances d’accompagnement : 600€